カテゴリ:暮らし( 36 )

GW

連休に入りました。

私は1日目に
家族が眠るお墓へ。
そして可愛いわんこのお墓にも。
b0352446_09270145.jpg

あとは、リフレッシュに新緑を全身で感じられるところへ。

b0352446_09283564.jpg


そして、本日2日目。

今日はクリーンディ。

お掃除して、スッキリしようと思ってます。

衣替えもしなくちゃ(^-^)


みなさま、素敵なおやすみを

[PR]
by precious-machi | 2017-04-30 09:24 | 暮らし | Comments(1)

春の北海道**

無事に荷物を出して、7時間ほどの道中。
海沿を走りました。


カメラとウクレレを持って、私は旅気分。


気持ちのいい青空と海。


b0352446_17125766.jpg


時々、休憩しながら。

b0352446_17155405.jpg

しっかり夕映えも。

海と空が広くて、のんびりした雰囲気。
どこか、時間がゆっくり流れている感覚をおぼえました


また来月、来ようと思ってます(^^)

[PR]
by precious-machi | 2017-04-20 17:09 | 暮らし | Comments(0)

転勤**

主人の転勤で荷作り頑張っています。
北海道内とはいえ、四国が5つ入るくらい広いから、札幌から車で16時間位かかるところもあります。
かえって関東や関西なら、飛行機移動で早い。

週末引っ越なので、バタバタです。

b0352446_23135776.jpg

[PR]
by precious-machi | 2017-04-14 23:09 | 暮らし | Comments(2)

リフレ買いました**

発売と同時から愛用しているパナソニックのリフレ エアーマッサージャー。

b0352446_14190135.jpg

怪我をしてからリンパ液が滞り、むくみや腫れで太ももがパンパンになります。
妊娠線のようなクラッチが沢山あり、傷もくっきりと食い込みひきつれる位…(@_@)
おパンツも怪我した足のみ入らないので、大幅にカツをいれてはいています…(//∇//)ハズカシイ


調べてみると大腿骨骨頭壊死に加圧トレーニングが有効とのこと。
リハビリの先生からは有効とは思えないと意見をもらっていましたが、女性ホルモンも関連して、太ももの腫れが強くなると下腹部まで腫れが延長され、壊死部の痛みが強くなるので、痛みがなくなる方法を見つけたかったんですよね。


リフレをはじめてから、プールでの水圧療法まではいかなくても自宅でケア出来るのが魅力的です。
同時は足先〜膝下のみの加圧でしたが、できたら太ももにしたいんだよね〜って思っていたら、発売されました❣️


早速電気屋さんで違いをチェック。
長いので装着しにくいですが、いい感じにマッサージしてくれます。


整骨院でケアしてましたが、長期は無理なのでこちらで代用。
ちょっとお高いんですが、毎日のこと・一生のことなので奮発しました。


大きさの違いを比較してみました。


左→太ももまで
右→膝下まで
b0352446_14232307.jpg

色は少し変わりました。
長さはかなり長くなり、装着・着脱・保存はちょっと大変です。


163センチの私には装着すると丁度いいけど、148センチの母にはおなかまできますw


感想ですが、とてもいい❣️
立ち仕事している人にも、足の血行が悪く冷え性の人、むくみが強い人には太ももまでのタイプを特におすすめです。
1回7分位なので3回位繰り返して使っています。体調悪い日は、心臓への血流が増えるためドキドキすることもあります。
その日の体調により、回数やしめかた、ソファかイスかなどかえています。


買って良かった(^-^)
もう、なくてはならない





[PR]
by precious-machi | 2017-04-04 13:59 | 暮らし | Comments(2)

ご祈願**

家族の健康と事故がないように、神宮に出掛けました。


主人の前厄で、私が怪我をして4ヶ月入院。
本厄で、私に一生の後遺症がわかり
後厄で、退職に追い込まれ仕事を失う。


私がかわりに厄を引き受けたような…。


厄年があけたら、転勤辞令。
お互い難なく過ごせるように祈願しました。

祈願の種類は沢山あるのでよくわからず無病息災にしましたが、家内安全にすると家族全員の祈願ができたようです。
企業の方も家内安全でした。
来年は家内安全にしようと思います。

[PR]
by precious-machi | 2017-03-26 23:12 | 暮らし | Comments(0)

3月といえば**

約1カ月ぶりの更新…
早いもので、今年も2月が終わりました。


ネットでは
鮮やかな華やかなお花を拝見します。
北海道はまだ、白いです。
日本列島長いです。
卒業シーズンです。
そしてうちにもやってきた転勤のお知らせ。


はぁ…(-_-;)
今回は私がお仕事をはじめたこともあり、単身赴任をお願いしました。


夫婦、離れることに不安がよぎります。
今の家は1年9ヶ月。
怪我をして引っ越ししてきました。
すごく気に入っているんだけどな。



しばらく忙しくなりそうです。

[PR]
by precious-machi | 2017-03-02 23:19 | 暮らし | Comments(2)

自分へのご褒美**

仕事を再開して、初給料で
○主人は、日帰り温泉
○母には、食事と日帰り温泉をプレゼントしました。
○姪っ子ちゃんたちに、お年玉。

給料といってもパートですし、大金ではありませんが感謝のキモチをこめました。



今月は頑張った自分へのご褒美。
通勤に必要な杖を買いました。

4年前に、半年くらい必要ですと言われたけれど、まさか今だに必要になるとは思ってませんでした。
ホームセンターで買った杖は今だ現役ですが、ご褒美ということで自分のものを買うことにしました。もちろん折りたたみ式で、不要なときはバックにしまえます。

b0352446_23234537.jpg

あとね、おやすみマント。
北海道は寒くて、朝起きたとき室温は4〜5度の日が多いです。
犬と一緒に寝ていると、布団が占領され半分くらいしかかけてないことがしばしば。
ぶるぶるする位寒いんです。

今週は寒波の影響で、昼間も氷点下10度位の日もあり、いくら暖房をたいても暖まらない(>_<) 夜はもっとさがります…。

なので、健康管理のものを買いました。
たまたま母が買ってきたので、色違いをw
顔もかなり冷たいので、デストロイヤーのマスクも欲しいくらいです。
(通じるかしら⁈ 笑)


へんなご褒美だよね( *´艸`)




[PR]
by precious-machi | 2017-01-12 23:03 | 暮らし | Comments(2)

はっぴい クリスマス**

4日間の連休も明日でおしまい。
気持ちがあったかくなるお休みでした。

大雪が降りました。
膝まで雪がふり、玄関から出られない。

そんなこともありましたが、ささやかなクリスマスをして、愛犬の写真を撮って。


b0352446_23591147.jpg


カメラを手にすることも、PCにむかうのも久しぶり。

大好きなことをする時間は楽しいですね


それにしても、うちの子可愛いすぎ♡
親ばか全開だ ワッショイ(^_^)



[PR]
by precious-machi | 2016-12-24 23:52 | 暮らし | Comments(0)

至福な時間**

お仕事はじめて 祝1ヶ月❣️

健康なときには感じ得なかった、楽しさや幸せ感を感じています。

社会に戻ること。
人と話すこと。

ほんとに大切。


そんな私の至福のひとときは

週に1度のスタバでのリラックス時間。
手帳にログやダイアリーを書き留めたり、仕事のおさらいをしたり、雑誌を読んだり。
手軽で自分スタイルに合ってるな〜って♡


b0352446_16554919.jpg


何気ない幸せを大切に
明日も頑張ろう。


そろそろ写真も撮りたいな。
本家blogおやすみ中なり…w




[PR]
by precious-machi | 2016-12-20 16:47 | 暮らし | Comments(2)

2重の暮らし**

お仕事を再開してから、約1ヶ月になろうとしています。

主人は平日は単身赴任
私は平日は職場が近い実家。
週末に、お互い自宅へ戻るという生活スタイルになりました。

これ、意外と疲れることを実感。
日曜の夜にはクタクタです。

平日は不慣れな仕事に、実家での家事や色んなことに気を使う。
犬も容態悪くて、連日10日位朝晩病院送り迎え。
かなり精神的にも体力的にも、お金も辛かったな。

週末近くには、主人の作り置きおかず作りして、
週末は自宅の掃除洗濯ご飯支度、そして職場の忘年会などあり。

自宅↔︎実家 その度にpcなど荷物も大量に移動。

その上に1日で60センチの大雪による除雪や雪落とし、水落とし(凍結予防)、食材を無駄なく消費させる買い物など…。
もちろん部屋も冷えきって、5℃以下なのでなかなかあたたまりません。

打開策は、引越し。
しかしね、ないんですよ
ペット可・車2台・エアコンつき、除雪またはロードヒーティングつきが。

時代はすすんでも、北海道の住宅事情は変わらない…。
これ、春まで続くのきついなあ。


b0352446_23575850.jpg

ちなみにこれは、主人の夕飯。
お弁当にしてもたせています。

[PR]
by precious-machi | 2016-12-11 23:34 | 暮らし | Comments(2)